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Apprenez à vous défendre
Gagnez confiance en vous
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Vous vous sentez en insécurité ?

C’est un fait, en France les cas de violences augmentent … Pas un jour ne se passe sans qu’un article de journal ne parle d’une agression, d’un vol avec violence, d’une femme prise à partie … Le sentiment d’insécurité est grandissant en France et les gens sont de plus en plus nombreux à vouloir apprendre à se défendre. Nous avons tous envie de pouvoir profiter de la vie sans nous poser la question “vais-je faire une mauvaise rencontre aujourd’hui ?”

Vous vous demandez comment vous réagiriez ?

La plus part des gens se sentent démunies face à une situation d’agression, ils ne savent pas comment agir, quoi faire, quoi dire … ils ne savent surtout pas de quoi ils sont capables … Ce qui mène généralement à un grand manque de confiance en soi, une sensation de vide laissant place à de la peur …

Avez vous peur de sortir après une certaine heure ?

Si la vie en ville est paisible et agréable en journée, après une certaine heure elle attire une multitude de délinquant venant chercher des proies faciles … En seconde partie de soirée et durant la nuit le taux d’agression grimpe en flèche. Nombreuses sont les personnes n’utilisant plus les transport en commun passé 21h, privilégiant les taxi & véhicules de VTC pour leur déplacements.

Des endroits où vous préférez ne plus aller ?

Qu’on le veuille ou non, certaines zones sont devenues plus sensibles … Certains quartier prévus pour être résidentiels et paisibles sont devenues le théâtre d’incivilités permanentes.
La situation empire chaque jour et peut-être vous posez vous, vous aussi, la question : “devrais-je partir vivre ailleurs ?”

Illustration pour Krav MaGirl

les gestes qui sauvent

Gagnez confiance en vous

Essayez le Krav Maga, Art martial Israelien

Le krav maga, une méthode simple, rapide et efficace pour apprendre à se défendre. Née dans le ghetto de Varsovie à la montée du Fascisme dans les années 30, cette méthode de self défense a pour principal objectif de permettre à chacun de se défendre sans devoir accumuler 10 années d’entrainement intense.
Le Krav Maga offre une réponse moderne à quiconque désire acquérir les bases des arts martiaux, connaitre quelques gestes clefs et développer la confiance en soi.

“Pour que chacun puisse marcher en paix”

Imi lichtenfeld

Fondateur du Krav Maga

SUDKRAVMAGA
Self Défense
la référence Montpelliéraine
Depuis 2012, nous vous accueillons chaque année pour vous proposer des cours mêlant self défense, remise en forme et condition physique, gestion du mental et des peurs, ainsi que tous un tas d’éléments qui font de Sud Krav Maga un club unique en France. Vous ne trouverez nul part ailleurs un tel panaché de compétences.
Que vous désiriez améliorer votre technique de combat, booster votre Fitness ou même vous rendre compte ce dont vous êtes réellement capable, que vous soyez totalement débutant ou sportif accompli, étudiant ou retraité, combattant ou simplement à la recherche d’une activité ludique et utile, vous trouverez ici la possibilité de vous épanouir tout en alliant l’utile à l’agréable.

Lamerci

Venez découvrir le club
Montpellier Centre Ville
03 Rue Emile Zola
les Lundi : 18h15 à 19h45
les Jeudi : 20h à 21h30
A partir de 16 ans
Ils sont passés chez nous.
Ce qu’ils en pensent

” Super club de Kav Maga avec des prof géniaux et une ambiance conviviale. “

Allisson

“Etant débutante j’ai été vite rassurée, pas besoin d’avoir un bon niveau sportif, c’est accessible à tout le monde. Les exercices sont variés et ludiques. Les mises en situation permettent d’acquérir de bons réflexes de façon concrète. Les coachs sont vigilants et à l’écoute. J’ai trouvé ce que j’étais venue chercher : de quoi me défouler et apprendre des bases d’auto-défense mais dans une ambiance fun et détendue 🙂. “

Laure

“J’ai trouvé dans ce club plus que ce que je venais chercher! Les cours sont diversifiés, on sent que les coachs sont à l’écoute, gentils et passionnés. Ce qui fait que l’ambiance générale est agréable, conviviale mais sérieuse quand il le faut.
Je recommande aussi les sessions de KravMaGirl aux femmes qui ne veulent pas s’inscrire sur une année entière car cela m’a beaucoup apporté, en partage et confiance 🙂”

Alice

“Un très bon club avec une bonne qualité d’enseignement, du choix dans les horaires à un tarif très raisonnable. L’ambiance y est excellente et l’enseignant est compétent et bienveillant.
A tester!”

David

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